一般在帶環(huán)的3到6個(gè)月內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)異常，如月經(jīng)量少，量多、經(jīng)期延長等。是因?yàn)榉胖霉?jié)育器后，子宮內(nèi)膜對節(jié)育器會產(chǎn)生炎性反應(yīng)，也是排異現(xiàn)象，屬于正常的生理反應(yīng)，一般不需要特殊處理。

如果長時(shí)間月經(jīng)量很少，考慮是月經(jīng)失調(diào)引起，建議去醫(yī)院檢查一下。

舉措建議

建議平時(shí)注意保持營養(yǎng)均衡，避免內(nèi)分泌失調(diào)，飲食上可以多食用補(bǔ)血的食物，如紅棗、豬肝等，另外適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)。

平時(shí)晚上睡覺是避免睡得太晚，最好在10點(diǎn)之前上床睡覺，另外要保持心情放松。