月經(jīng)量少血色黑是什么原因
2021-03-26
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月經(jīng)量少并且顏色發(fā)黑可能是因為月經(jīng)失調引起,建議去醫(yī)院檢查性激素的水平,還要做B超來判斷月經(jīng)是否為內(nèi)分泌紊亂引起。
建議平時注意調整飲食和生活習慣,避免過度熬夜,過度勞累,有助于調整內(nèi)分泌恢復正常。
舉措建議
平時要提高自身的免疫力,保持標準的體重,消除精神緊張,進行一些心理治療,平時要注意身體保暖,注意勞逸結合。
平時飲食上要多食用溫熱的食物,少食用辛辣刺激等不健康的食物。要調整好良好的心態(tài),有助于保證內(nèi)分泌的正常。
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