嬰兒吃維生素必須曬太陽(yáng)嗎
2021-03-26
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嬰兒在補(bǔ)充維生素期間是建議曬太陽(yáng)的。曬太陽(yáng)本身能夠通過(guò)吸收微弱的紫外線,從而促進(jìn)體表及皮膚健康,也能夠促進(jìn)血液與體液循環(huán),從而提高機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。同時(shí)嬰兒還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或體育鍛煉,來(lái)達(dá)到類似的效果。
舉措建議
建議家長(zhǎng)在給嬰兒進(jìn)行維生素或者其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充期間,可以幫助或者督促嬰兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋C(jī)體活動(dòng),能夠促進(jìn)肌肉及骨骼對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)定期帶嬰兒到醫(yī)院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)水平或者發(fā)育水平的測(cè)定,判斷營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否補(bǔ)充得當(dāng),從而及時(shí)進(jìn)行劑量調(diào)整。
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