2歲孩子吃什么鈣吸收好
2021-03-29
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兩歲孩子有缺鈣的情況,可以通過食補(bǔ)以及合理的使用鈣劑來進(jìn)行補(bǔ)充,具體哪種方法對于孩子補(bǔ)鈣比較好,還應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子缺鈣的情況來決定,補(bǔ)鈣不能盲目的補(bǔ)。
孩子缺鈣的情況不是特別嚴(yán)重,盡量通過食補(bǔ)的方式來進(jìn)行,缺鈣比較嚴(yán)重的情況下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
舉措建議
在平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,多給孩子吃一些含鈣量豐富的食物,比如蝦皮,魚蝦,海帶,牛奶以及豆制品等等,同時(shí)也可以多帶孩子曬曬太陽,能夠促進(jìn)對鈣的吸收。
孩子處于身體生長發(fā)育的黃金時(shí)期,當(dāng)有缺鈣情況時(shí)要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣,以免對身體的生長造成不利影響。