晚上睡覺牙齦有出血情況考慮有多種原因引起的，平時(shí)最常見的就是牙齦炎還有牙周病，晚上睡覺時(shí)唾液的分泌量相對(duì)會(huì)減少，同時(shí)對(duì)口腔的沖刷也會(huì)減低，所以如果是牙齦炎或者慢性牙周病所造成的出血情況，在白天因?yàn)橛型僖旱臎_刷，沒有多大感覺，但是到了晚上就會(huì)造成牙齦出血情況。

舉措建議

有牙齦出血的情況，平時(shí)一定要保持飲食清淡，多喝一些溫開水，防止過熱和過涼的不良刺激，影響到牙齦健康，同時(shí)避免食用一些刺激性的食物，飯后要記得漱口最好用鹽水漱口。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物治療。