懷孕后肚子脹氣怎么辦
2021-03-30
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懷孕后如果是輕微肚子脹氣,可結(jié)合身體適當(dāng)活動(dòng),如散步,做孕婦保健操,還可以用順時(shí)針的方式按摩腹部,來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù),如果脹氣癥狀比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)緩解不良癥狀,但問(wèn)診期間要告知醫(yī)生正在孕期。
舉措建議
由于肚子脹氣會(huì)對(duì)身體造成影響,需提前做好預(yù)防,如在進(jìn)食的時(shí)候避免過(guò)多說(shuō)話,或者吃東西過(guò)快,還要注意用量,因?yàn)檫^(guò)多吃食物,導(dǎo)致食物堆積在消化道內(nèi)不能消化時(shí)會(huì)產(chǎn)生氣體,從而引起脹氣,飯后還可以適當(dāng)活動(dòng)。