月經(jīng)初潮肚子痛怎么緩解
2021-04-06
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月經(jīng)初潮肚子疼痛,如果屬于輕微癥狀,可不用做特殊處理,可能為正常的生理性反應,大多是因為前列腺素含量增高所導致。此時可使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的牛奶等方法緩解處理,應重視心理治療,讓孩子保持心情愉悅,避免情緒過于波動。
舉措建議
多給孩子講一些關于月經(jīng)的生理常識,在經(jīng)期需做好保暖措施,避免著涼,不要喝冷飲,也不要吃寒涼性食品,并注意個人衛(wèi)生,每天堅持使用溫水清洗外陰,及時更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,防止交叉感染,同時應避免做劇烈的運動鍛煉。