痛經(jīng)的主要癥狀是小腹疼痛，同時可伴有腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴重痛經(jīng)則可能會導致面色發(fā)白、出冷汗，甚至可能休克、暈厥。

如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行針對性治療，痛經(jīng)的時候可以將熱水袋放置在腹部進行熱敷。

舉措建議

建議放松心情，保持心情愉快，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，平時應該加強體育鍛煉，提高機體的抗病能力，促進身心健康。

注意天氣變化，適時增添衣服，以防腹部著涼而引發(fā)感冒，多喝溫開水，保持大小便通暢。