子宮肌瘤一般不會直接導(dǎo)致痛經(jīng)，只有當(dāng)子宮肌瘤合并子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥，才可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。

痛經(jīng)的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，月經(jīng)期間要注意多臥床休息，保證充足的睡眠時間。

舉措建議

建議放松心情，避免精神太過緊張，痛經(jīng)的時間可以嘗試一些放松技巧，比如深呼吸、瑜伽等，同時可以將熱水袋放置在腹部進(jìn)行熱敷，以緩解疼痛。

飲食方面少避免進(jìn)食生冷食物，比如冰棒、冰激凌等，可以適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)以及維生素食物的攝入，比如雞蛋、牛奶、蘋果等。