月經半個月了還沒干凈屬于經期延長，考慮與盆腔炎、子宮內股息肉、子宮內膜炎等疾病有關，同時還可能伴隨經量增多、下腹痛、腰骶墜痛等癥狀。

其次如果宮內節(jié)育器放置不當或時間過長也可能會導致經期延長。

舉措建議

建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物治療，保持規(guī)律的睡眠習慣，防止過度疲勞。

放松心情，保持平和的心態(tài)，戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，避免過度節(jié)食，注意經期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉，每天晚上用溫水清洗外陰，月經期間禁止進行性生活。