月經(jīng)量很少跟很多因素都有關，可能是由于子宮發(fā)育不良，多囊卵巢綜合癥，還有可能是由于有婦科疾病，有些患者如果精神壓力過大的話，也會出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況。這種情況下，最好先明確病因，根據(jù)病因來進行治療是最有效果的。

舉措建議

在平時的生活中一定要做好陰道的清潔與護理，盡量穿一些寬松、透氣、易清洗的褲子，勤換洗衣物。經(jīng)期的時候不要吃生冷刺激油膩的食物，保證充足的睡眠。此外，也可以適當?shù)募訌婓w育鍛煉，增強體質，提高免疫力，不要讓自己有太大的精神壓力，學會放松自己。