痛經需要針對發(fā)病機制進行緩解治療。對于原發(fā)性痛經的女性可以經過改善生活方式和調節(jié)飲食習慣，同時配合藥物治療，進行緩解。如果是繼發(fā)性痛經的女性，需要查明發(fā)病疾病，進行對癥治療，比如子宮內膜異位癥，可能需要進行手術治療。

舉措建議

痛經的女性在生活上要進行相應的護理，在飲食方面以清淡溫熱的食物為主，不要食用寒涼、刺激、油膩等食物，隨時觀察天氣變化，適量增減衣物，避免著涼，注意腹部保暖，養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量不要熬夜，適當進行運動，保持良好的情緒狀態(tài)。