乳腺囊腫的情況下盡量少吃或者是不吃保健品，保健品中有些含有激素，有可能會加重乳腺囊腫的癥狀，日常生活中也要少吃海鮮類的食物、肥肉、刺激性食物等等。如果乳腺囊腫并不是特別嚴重，一般不需要進行特殊治療，平時注意乳房處的護理。

舉措建議

說乳腺囊腫相對比較大或者是造成了乳房脹痛的癥狀，可以先給局部進行熱敷或者是按摩癥狀，如果一直沒有好轉，必要的情況下可以通過手術來進行治療。女性在日常生活中要注意穿比較合身的文胸，盡量避免穿過緊的內衣。