長期過量服用維生素B6是會引起一些副作用的。比如嚴重的周圍神經(jīng)炎，也有可能會引起肢體麻木，嚴重的會對于藥物產(chǎn)生依賴感。因為個人體質(zhì)不同，有些人可能會出現(xiàn)一些過敏反應，比如皮膚上的麻疹，會感覺到瘙癢不適。

舉措建議

建議不要過量服用維生素B6，如果體內(nèi)缺乏，可以適當服用一段時間。也可以從飲食上獲取，飲食上只要達到營養(yǎng)均衡攝入，不挑食偏食，通常體內(nèi)是不會缺乏微量元素的，也不用額外補充其他的營養(yǎng)素，因為藥物肯定是會有一些副作用，還是從食物中獲取最好。