乳腺增生是由于各種原因引起雌激素水平增高，導致乳腺本質和間質出現(xiàn)不同程度增生及復舊不全所引起的乳腺正常結構紊亂，是乳房退化過失失常和正常發(fā)育導致的一種良性乳腺疾病。也可能是催乳素升高影響了乳腺生長和發(fā)育。

舉措建議

如果出現(xiàn)乳腺增生，需結合不同病情程度采取相應措施，對于平時癥狀較輕微的，無需采取特殊處理，但要養(yǎng)成良好的生活方式，避免過度熬夜，保持充足睡眠時間，還要保持樂觀開朗的心態(tài)，選擇合適自身尺碼的文胸。