引起痛經(jīng)的原因有很多，比如宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥等都會(huì)引起來(lái)月經(jīng)時(shí)肚子疼。

以及一些婦科病也會(huì)引起來(lái)經(jīng)時(shí)肚子痛，如盆腔炎、盆腔充血等都會(huì)引起來(lái)經(jīng)時(shí)痛經(jīng)。以及子宮口狹小、子宮發(fā)育不良、帶了節(jié)育環(huán)都是有可能會(huì)引起痛經(jīng)的。

舉措建議

1.在經(jīng)期時(shí)要注意保暖，可以用暖寶寶熱敷肚子，也可以喝些生姜紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解疼痛。如果痛經(jīng)嚴(yán)重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服些止痛藥來(lái)進(jìn)行治療。

2.在經(jīng)期要注意休息，不要操勞過(guò)度。

3.在飲食上需要注意，生冷的食物最好不要吃。