引起痛經(jīng)的原因有很多，長期痛經(jīng)對患者的影響也是非常大的，長期痛經(jīng)不但會影響患者的正常生活，也有可能會引起患者氣血失調(diào)，過早的衰老，也有可能會導(dǎo)致不孕不育。

痛經(jīng)也有可能是伴著一些疾病，如子宮疾病、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位，以及子宮肌瘤疾病等等疾病。

舉措建議

1.如果長期痛經(jīng)得不到緩解，建議到醫(yī)院去做個全身檢查，查明是否因?yàn)榧膊《鸬耐唇?jīng)。

2.在經(jīng)期要注意保暖，注意休息。

3.可以喝些紅糖姜水，有緩解疼痛的作用。

4.在飲食需要注意，生冷的食物要少吃。