一般建議產(chǎn)后使用束腹帶，有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。因?yàn)樵趹言衅陂g子宮變大，腹壁變得松弛，產(chǎn)后使用束腹帶可以調(diào)整產(chǎn)婦的肌肉受力，對于腹部的恢復(fù)都有幫助作用。其次，束腹帶還能防止子宮下垂，促進(jìn)子宮的收縮以及骨盆的回位，可以幫助機(jī)體慢慢的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)后在使用束腹帶時(shí)，要嚴(yán)格控制好時(shí)間，吃飯或者睡覺時(shí)可以將束腹帶取下。產(chǎn)后除了使用束腹帶外，還需要通過肌肉鍛煉的方式促進(jìn)身體康復(fù)，比如盆底肌鍛煉，能幫助韌帶和肌肉恢復(fù)正常的生理功能。產(chǎn)后還要注意休息，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。