坐月子期間出現(xiàn)了腳酸痛的癥狀，可以使用溫水進(jìn)行泡腳或者是給局部進(jìn)行按摩，在一定程度上可以緩解癥狀，在坐月子期間女性身體相對(duì)是比較虛弱的，平時(shí)一定要注意避免太過(guò)勞累，每天要保證有比較充足的休息時(shí)間。

舉措建議

腳酸痛如果是因?yàn)橄轮貉h(huán)不好所引起的，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間使下肢屬于下垂的狀態(tài)，在休息的時(shí)候可以將下肢抬高，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。在坐月子期間身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，但是一定要避免過(guò)度勞累。