流產(chǎn)后女性的身體非常虛弱而且失血過多會造成蛋白質(zhì)，鐵等營養(yǎng)元素的丟失，因此在飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。選擇動(dòng)物肝，動(dòng)物血，瘦肉，蓮子，大棗等進(jìn)補(bǔ)食物，進(jìn)補(bǔ)時(shí)間應(yīng)對按照身體恢復(fù)情況進(jìn)行。

舉措建議

流產(chǎn)后抵抗力下降，如果不好好保養(yǎng)，容易出現(xiàn)婦科炎癥，可能會對生育功能造成影響。流產(chǎn)后子宮口處于開放狀態(tài)，而且陰道出血容易滋生細(xì)菌，出血期間一定要保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，換洗干凈的內(nèi)褲。