過敏體質(zhì)患者，應到醫(yī)院查明自己的過敏原，從而遠離過敏原。過敏體質(zhì)患者，通過鍛煉身體，增強自身免疫力；保持規(guī)律的作息，防止內(nèi)分泌失調(diào)；過敏體質(zhì)嚴重者，可以到醫(yī)院進行脫敏治療；春秋季節(jié)應該少曬陽光，注重防曬；多使用舒緩鎮(zhèn)靜的護膚品，避免含酒精的產(chǎn)品刺激皮膚，使其過敏。

舉措建議

過敏性體質(zhì)的患者應該避免過敏原，常見的有食入式過敏原，比如魚蝦、雞蛋和牛羊肉等；其次吸入式過敏原，比如花粉、動物皮屑、粉塵以及油煙等；還有接觸式過敏原，比如輻射、金屬飾品等，這些都有可能導致身體過敏，所以日常生活中盡量避免。