上環(huán)后來月經(jīng)有血塊并痛經(jīng)，一般是月經(jīng)量增多導(dǎo)致的，跟上環(huán)有一定的關(guān)系，是常見的現(xiàn)象，可以暫時(shí)先進(jìn)行觀察。特殊情況時(shí)可以遵醫(yī)囑服用一些止血的藥物，避免因出血過多出現(xiàn)失血的情況。如果之后來月經(jīng)還會(huì)有血塊痛經(jīng)的話，最好就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行婦科b超檢查。

舉措建議

1、在上好節(jié)育環(huán)后，三個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免激烈的活動(dòng)的，重體力的勞動(dòng)也不能進(jìn)行，特別是像長期的站立行走，應(yīng)避免。

2、平時(shí)注意飲食調(diào)理，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃鐵質(zhì)含量豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋等食品。

3、盡量不要過早同房，因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起感染等