喝牛奶對健康有好處，但并不能緩解，或者是治療乳腺增生，適當喝牛奶能補充身體所需要的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，微量元素等。乳腺增生是由于某種因素導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，雌激素過高所引起的乳腺良性疾病，會導(dǎo)致乳房部位疼痛，腫塊，結(jié)節(jié)等。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺增生，除了飲食方面要吃一些對身體有好處的食物以外，還需多留意身體變化，如果乳房部位持續(xù)疼痛或者是疼痛嚴重，需到乳腺外科就診，做乳腺彩超，乳腺CT檢查等來了解身體情況，并根據(jù)不同身體情況采取治療。