五十歲月經(jīng)來了二十多天未干凈，有可能是更年期月經(jīng)紊亂。

由于卵巢功能減退、性激素分泌減少，大多數(shù)女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止血藥。月經(jīng)超過一周不干凈，必要時應(yīng)用止血藥物，注意經(jīng)期的保暖及休息。

舉措建議

1.女性進入更年期要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，常去戶外活動多曬太陽。

2.飲食要多樣化，粗細搭配，多吃新鮮的水果蔬菜和薯類，禁忌生冷寒涼辛辣刺激的食物，不要飲酒。

3.要保持情緒的穩(wěn)定，不要焦慮，放平心態(tài)，有不舒服的情緒要及時疏導(dǎo)。