來月經的時候，有血塊，不痛經，有可能是脫落的子宮內膜，另外血液從子宮出來沒有及時的排出陰道也會凝固成塊，如果身體沒有不舒服算是正常的情況。

如果血塊量很大很多，有可能是因為宮寒引起的，或是氣血瘀滯導致的。

舉措建議

1.在經期前注意飲食要清淡些，生冷、油膩、辛辣刺激性的食物不要吃，要保持心情的舒暢，不要給自己太大的心理壓力。

2.注意多休息，不要太操勞，要保證充足的睡眠時間。

3.在經期要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤洗澡。

4.要注意腹部的保暖，特別是在經期。