二十二碳六烯酸就是DHA，它是ω-3必需脂肪酸，是視網(wǎng)膜和大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，如果嬰幼兒缺乏DHA，可能會(huì)導(dǎo)致其注意力受損，甚至出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙，視力異常。一般孩子可以在食物中攝取充足的DHA，是沒(méi)有必要通過(guò)制劑補(bǔ)充的。

舉措建議

建議家長(zhǎng)要注意觀察孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，定期帶著孩子到正規(guī)醫(yī)院做兒童保健，如果明確孩子DHA缺乏，才需要通過(guò)含DHA的深海魚(yú)油、海藻油等膳食補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。平時(shí)要教育孩子均衡飲食，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的不良習(xí)慣，多給孩子吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素的食物。