八個(gè)月寶寶可以吃dha嗎
2021-04-19
0閱讀

八個(gè)月大的寶寶是可以吃DHA的,DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要的結(jié)構(gòu)成分。如果嬰兒缺乏DHA,可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,導(dǎo)致孩子注意力受損,甚至孩子會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知能力的障礙,同時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致孩子的視力異常,對(duì)明暗辨別的能力下降,孩子看東西比較模糊。
舉措建議
孩子可以多吃富脂海產(chǎn)魚,以達(dá)到補(bǔ)充DHA的目的。但是最好是避免吃大耳馬鮫,方頭魚等易富集重金屬的魚類。如果孩子沒有辦法從膳食中獲得足夠量的DHA,應(yīng)該使用海藻油,深海魚油等富含DHA的膳食補(bǔ)充劑,以補(bǔ)充。平時(shí)孩子應(yīng)該均衡飲食,不要讓孩子有挑食的不良習(xí)慣。
相關(guān)推薦