喉嚨堵得難受考慮與咽異感癥有關，咽異感癥是指除疼痛以外的各種咽部異常感覺，如球塞感、蟻行感等。

咽異感癥產生的機理較為復雜，比較常見的因素包括機械損傷、細菌感染、長期精神過度緊張等。

舉措建議

建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用針對性的藥物治療，放松心情，去掉不必要的顧慮，防止過度疲勞，保證充足的休息與睡眠時間。

戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食不能過飽，保持清淡飲食，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，堅持每天進行適當的運動，增強體質。