嬰兒的睡眠時(shí)間一般是比較長(zhǎng)的，寶寶總是不睡覺(jué)，很有可能是因?yàn)樯眢w不舒服所引起的。家長(zhǎng)需要及時(shí)明確一下病因，平時(shí)要注意經(jīng)常給寶寶更換尿布或者是尿不濕，寶寶所處的室內(nèi)要盡量減少噪音以及光源的刺激，不要在寶寶面前大聲講話(huà)。

舉措建議

小寶寶的胃是比較小的，平時(shí)喂奶一定要注意少食多餐，如果寶寶過(guò)餓或者是過(guò)飽，有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況。小寶寶如果睡覺(jué)不安穩(wěn)，有可能是因?yàn)槿扁}所引起的，需要喂母乳的媽媽最好吃一些含鈣量比較豐富的食物。