m型脫發(fā)一般是能夠自已長回來，只是每個人情況會有不同，需要妥善做治療之后，才能避免頭皮部位持續(xù)受到損害。因此，在出現(xiàn)該種脫發(fā)情況下，需要根據(jù)個人頭皮狀態(tài)，進一步針對性做治療，或是做移植頭發(fā)等處理，則能夠使頭發(fā)再度長出。

舉措建議

平時不要頻繁燙染發(fā)，并且洗頭時也要控制好水溫以及力度，切記不要對頭皮造成異常的刺激和傷害。飲食方面需要多攝入鈣質(zhì)以及維生素等相關(guān)營養(yǎng)，從而能夠使頭發(fā)更好的長出。規(guī)律作息少熬夜，還要戒煙酒。