產后如果不想母乳喂養(yǎng)，首先要避免乳頭刺激，因為剛開始的時候會通過寶寶吸吮動作，在身體受到刺激以后，會分泌乳汁，減少刺激能減少乳汁的生成，還可以在醫(yī)生的指導下使用回奶藥物，來幫助回奶，具體用藥時需遵醫(yī)囑。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶身體有好處，而且也方便，經濟，實惠的，如果無特殊情況，建議在生產以后通過母乳喂養(yǎng)。在坐月子期間，產婦的身體和平時的并不相同，這時身體會比較虛弱，所以飲食方面也要給予營養(yǎng)食物補充，但要養(yǎng)成良好的飲食習慣。