人工流產后出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，有可能是正常的情況，人流后子宮內膜還沒有完全恢復好，此時身體也比較虛弱，就容易導致腰酸的現(xiàn)象。

期間要適當?shù)亩嘈菹ⅲ灰^緊張勞累，可以進行局部的熱敷來緩解。如果腰酸現(xiàn)象比較明顯，還要及時就醫(yī)查明，遵醫(yī)囑進行對癥處理。

舉措建議

人流后要多臥床休息，在身體沒有完全恢復前，要避免進行同房性生活以及盆浴，以免出現(xiàn)感染。

期間可以適當?shù)亩嗉訌婏嬍碃I養(yǎng)，葷素搭配，吃一些優(yōu)質蛋白質以及維生素含量豐富的食品，有助于身體的恢復。