剖腹產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，還可以吃一些富含維生素c豐富的水果和蔬菜。

這樣既有利于身體的康復(fù)，促進(jìn)傷口的愈合，也有利于乳汁的分泌，并提高乳汁的質(zhì)量。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后除了要多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)外，還要多觀察惡露情況，期間多注意傷口的清潔衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染，可以適當(dāng)?shù)亩啻┮恍捤?，舒適的衣服，來減少摩擦。

產(chǎn)后可以根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)勞動，多散散步，有利于身體健康。