確診得了抑郁癥，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療的話，一般半年到一年半左右可以治好，若是復發(fā)的頻率比較多，需要治療的時間會久一些，甚至多次復發(fā)者還需要長期治療。

抑郁癥引起的原因比較多，受多種因素的影響，比如遺傳因素，心理因素，社會環(huán)境等等。

舉措建議

建議治療期間，要密切觀察身體的癥狀變化，出現(xiàn)異常時還要及時就醫(yī)咨詢，不要耽誤，必要時可以遵醫(yī)囑結(jié)合心理治療，和物理治療的方法，相對來說效果要快一些。

平時生活中，還要多與人傾訴自己的想法，多參加一些娛樂活動。