自然分娩側(cè)切縫針后具體多久可以恢復(fù)，是因人而異的，每個(gè)人的情況不同，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有早有晚，一般情況下，大約一到兩周可以完全恢復(fù)。

期間要適當(dāng)?shù)淖龊脗诓课坏淖o(hù)理工作，避免穿一些緊身的衣褲。

舉措建議

側(cè)切后要多觀察傷口部位是否有血腫，適當(dāng)?shù)挠们鍧嵉臏厮畞?lái)沖洗縫合處，保持傷口的清潔，干燥，以免出現(xiàn)感染。

睡覺時(shí)盡量避免壓迫有傷口的一側(cè)，根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行骨盆底肌的練習(xí)，來(lái)刺激陰部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)傷口愈合。