塑身衣的主要作用就是起到美容形體的效果，塑身衣有較大的壓力，可以改善身體曲線，穿衣服更加好看，但是并不能幫助恢復(fù)身材，想要生完孩子后穿塑身衣起到恢復(fù)身材的作用，效果是不明顯的，平時盡量不要長時間的穿著塑身衣，避免擠壓內(nèi)臟。

舉措建議

在生完孩子身體恢復(fù)后，想要達(dá)到瘦身恢復(fù)身材的效果，可以配合飲食加上運(yùn)動，飲食上減少油炸食品和零食的攝入，不要節(jié)食，保證維生素和其他營養(yǎng)元素的飲食均衡，根據(jù)身體情況適量運(yùn)動，不要盲目減肥，以免傷害身體。