哺乳期可適當使用化妝品和護膚品的，要選擇母嬰專用的化妝品以及護膚品，還要避免濃妝艷抹，可以適當化淡妝。在平時適當使用化妝品以及護膚品，能夠保持局部皮膚水潤，光滑，防止細紋滋生，但在晚上睡覺的時候需要卸妝。

舉措建議

在哺乳期屬于特殊的時間段，寶媽不僅需要滿足自身的營養(yǎng)物質需求，也需要滿足寶寶的營養(yǎng)物質需求，所以飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)物質，另外在喂奶的時候要提前將雙手和乳頭清潔干凈，喂過奶后也要幫助寶寶拍嗝。