產(chǎn)后收腹帶一般可以在產(chǎn)后第2天開始使用，建議每天白天佩戴8個(gè)小時(shí)，不建議長時(shí)間的佩戴，并且在晚上睡覺的時(shí)候要取下來，收腹帶是可以幫助產(chǎn)婦收縮腹部的脂肪，也可以起到防止內(nèi)臟下垂，使產(chǎn)婦的身體恢復(fù)更快。

舉措建議

市面上有很多種收腹帶，在選擇收腹帶的時(shí)候，盡量選擇品質(zhì)好并且透氣性好的，同時(shí)松緊也要適中的，不能夠太緊。日常的飲食也需要做調(diào)節(jié)，盡量以清淡的飲食為主，不要暴飲暴食，還要多做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢走，產(chǎn)后瑜伽等，對產(chǎn)后恢復(fù)都是有幫助的。