產(chǎn)后可以結(jié)合個人情況選擇相應避孕方法，如果正在哺乳期間可通過性生活的時候，男性佩戴避孕套的方式，但在佩戴避孕套時，需要從開始性生活就佩戴，避免從中間佩戴，也可以通過女性到醫(yī)院上環(huán)的方式，上環(huán)是一種安全，有效，可逆的方式。

舉措建議

在性生活前后也需要注意個人衛(wèi)生，可使用溫水對外陰部位清洗，或者是洗澡，防止不潔性的性生活對身體造成影響，如果女性想要到醫(yī)院上環(huán)，一般可以等到月經(jīng)干凈以后3~7天沒有進行性生活時上環(huán)，上環(huán)前醫(yī)生也會做檢查。