生完寶寶以后什么時(shí)候開(kāi)始使用收腹帶，需要根據(jù)自身的情況來(lái)決定，如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后沒(méi)有出現(xiàn)大出血的情況，一般可以在6個(gè)小時(shí)以后使用收腹帶，收腹帶主要是能夠起到收縮腹部脂肪的作用，能夠使腹部肌肉緊致，讓產(chǎn)婦的身材恢復(fù)更快。

舉措建議

產(chǎn)后要想快速的恢復(fù)身材，除了使用收腹帶以外，還需要注意自己的飲食調(diào)理，盡量少吃多餐，保持自己的營(yíng)養(yǎng)均衡，在體力完全恢復(fù)以后，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，比如慢慢的走動(dòng)或者是產(chǎn)后瑜伽等，都是有助于產(chǎn)后恢復(fù)的。