生完寶寶一個(gè)月出現(xiàn)了性冷淡，也屬于正?，F(xiàn)象，主要是因?yàn)樯a(chǎn)過后身體的雌激素下降，加上要照顧寶寶，身心過于疲憊，所以對(duì)于房事就比較冷淡，但是一般通過時(shí)間的推移和自身的調(diào)節(jié)都是可以恢復(fù)正常的。

舉措建議

平時(shí)一定要保持心情舒爽，不要太過于焦慮，也不要給自己太大的壓力，可以適當(dāng)?shù)耐獬鲎咦?，散散心，自己帶寶寶比較累，可以尋求家人的幫忙，夫妻雙方要保持良好的關(guān)系，遇到問題需要及時(shí)的溝通，這些對(duì)改善性冷淡都是可以起到良好作用的。