產(chǎn)后第一次月經(jīng)量少通常屬于正常現(xiàn)象，主要是因為女性在懷孕生產(chǎn)后，身體會因此受到一定影響，一般在月經(jīng)來潮時就會出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)量過多等癥狀，女性可以不用特別擔心，產(chǎn)后月經(jīng)量少會隨著身體的恢復(fù)，逐漸恢復(fù)正常。如果女性每個月都會出現(xiàn)月經(jīng)量較少，需要到醫(yī)院進行檢查，排除是否因疾病因素引起。

舉措建議

若產(chǎn)后第一次來月經(jīng)出現(xiàn)量少，在日常生活中要多注意身體的保暖，避免身體受涼，引起月經(jīng)期間不適癥狀。避免食用辛辣、刺激性的食物，禁止吸煙喝酒，可以多進食新鮮的水果蔬菜，多飲用溫水能夠有助于身體排出毒素。