引起天天拉肚子的原因有很多，有可能是腸道受到了感染如細菌感染、病毒感染，也有可能是因為腸道吸收不好而引起了拉肚子。

也有可能是因為吃多了，或是吃了不干凈的、冷的、太油的、變質(zhì)的食物都會引起拉肚子的情況，以及食物中毒也會引起拉肚子的情況。

舉措建議

1.平時需要注意，在飲食上多吃些新鮮的蔬菜和水果，油膩、辛辣刺激性的食物要少吃，最好不要吃。

2.注意個人衛(wèi)生，在吃東西前要洗干凈手，食物也要清洗干凈。

3.可以適當?shù)淖鲂w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。