產(chǎn)后側(cè)切不敢拉大便，害怕傷口出現(xiàn)撕裂，首先我們可以利用雙手對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓大便處于濕潤狀態(tài)，可以輕松排出。另外還可以使遵醫(yī)囑使用通便劑向肛門內(nèi)注入，可以起到潤滑的作用，去解大便時(shí)不用用力就可輕松排出。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，有效避免大便出現(xiàn)干燥，使排便出現(xiàn)困難。飲食方面要以清淡易消化為主，多吃蔬菜、水果等，禁止吃過于油膩、刺激性食物。另外在飯后要進(jìn)行適量的走動(dòng)，可促進(jìn)腸道加速蠕動(dòng)，對(duì)排便有好處。