月經(jīng)結塊而且多通常是氣滯血瘀的原因，也可能是宮頸息肉或者是子宮肌瘤的因素，通常需要到醫(yī)院做進一步的檢查診斷。

月經(jīng)結塊而且多可以在醫(yī)生指導下適當服用益母草顆粒改善，可以起到活血化瘀的作用。

舉措建議

正常月經(jīng)量在30毫升到80毫升左右，如果月經(jīng)量超過80毫升，通常屬于月經(jīng)量過多，如果長期以來得不到改善的話，還可能會導致身體出現(xiàn)貧血。

日常多吃一些補血的食物，比如動物內(nèi)臟或者是血液制品等，但是盡量不要暴飲暴食，保持一日三餐定時定量。