妊娠高血壓多數(shù)會(huì)在一個(gè)月到兩個(gè)月左右恢復(fù)，若是生產(chǎn)后血壓并沒(méi)有恢復(fù)，并且有升高的現(xiàn)象，通常會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀，可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用降血壓的藥物治療。

妊娠高血壓一般是血管內(nèi)皮細(xì)胞受損或者是遺傳的原因，還有可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏所致。

舉措建議

預(yù)防妊娠期間出現(xiàn)高血壓，要保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，盡量不要吃過(guò)多煙熏或者是高鹽的食物。

平?？梢赃m當(dāng)做些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，保持水分充足。飲食上多吃些含維生素最豐富的水果。