小產(chǎn)后第1次月經(jīng)量多有可能屬于正常，因?yàn)樵谠绠a(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致停產(chǎn)激素水平出現(xiàn)異常，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的厚度也會(huì)出現(xiàn)改變，從而會(huì)引起月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)周期改變。

小產(chǎn)后第1次月經(jīng)量多，也不排除是出現(xiàn)了異常的現(xiàn)象，最好是到醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查診斷。

舉措建議

在產(chǎn)后出血量比較多，還可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和乏力以及貧血的不良反應(yīng)，因此要多吃一些補(bǔ)血和優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物。

日常要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\(yùn)動(dòng)，或者是盆底肌運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)，避免經(jīng)常熬夜或者是做一些重體力勞動(dòng)。