人流后猛漲體重主要是由于長時間的臥床活動量較少所導(dǎo)致的，如果在做完手術(shù)之后吃了一些比較營養(yǎng)豐富的食物，也可出現(xiàn)體重增加的情況，比如雞湯和排骨湯。

還有可能是遺傳的因素所導(dǎo)致的，如果父母的身體比較胖，通常子女的遺傳幾率也是比較大的。

舉措建議

一般可以等到身體完全恢復(fù)好之后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，比如散步或者是慢跑以及練瑜伽，能夠達(dá)到減肥的效果，對身體也沒有太大的傷害。

平時還要改善個人的飲食，要以清淡的食物為主，避免吃高脂肪和高熱量的食物。