在懷孕期間如果血糖是正常的，孕婦是可以適當(dāng)?shù)某贼兆拥?，孕婦吃粽子一般不會(huì)對(duì)寶寶造成影響。如果孕期血糖比較高，孕婦要盡量避免吃粽子，此時(shí)如果吃粽子有可能會(huì)使血糖明顯升高，不利于體內(nèi)血糖的控制。

舉措建議

粽子本身不容易被消化吸收，在孕期要注意避免一次性吃太多，以免出現(xiàn)消化不良的情況。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑且M量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多吃一些新鮮果蔬粗纖維食物等等，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，利于幫助消化吸收。