孩子吃了過多的粽子后，容易積食、消化不良的癥狀，應(yīng)該少給孩子吃粽子，也不要給孩子吃其它不容易消化的食物。要注意調(diào)節(jié)孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多給孩子吃粗纖維的食物，如蘋果、香蕉、紅薯等。也要多給孩子吃富含維生素的新鮮蔬菜。

舉措建議

如果孩子消化不良、積食的癥狀較為嚴重，出現(xiàn)反復(fù)的上腹部疼痛、惡心、反酸、嘔吐等癥狀，排便后不能緩解，應(yīng)該及時帶著孩子前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用腸道益生菌、促動力藥進行治療。要注意孩子的飲食衛(wèi)生，不要給孩子吃生冷、不干凈的食物。